検査の結果が反映される

毎月の検査の結果が悪くなってるせいか
ここ数日あまり調子よくあるません
出勤日以外は寝てます
目が覚めて直後は良いんですけど
少し時間が経つと良くないんですよね
今日は出勤しないといけないので
昨日と一昨日は極力睡眠取りました

そのせいであまり写真撮りに行けないんですよ
食材や雑貨の買い物序に撮るぐらいで
その時もどことなく調子悪くて帰ってきて寝てしまいます
体内時計ももともと夜型なんですが
時間がずれてる気がします
結構これって辛いんですよね
決まった生活パターン送れなくなって
組み替えないといけないですからね

コメント 4

ちょっと無理せず過ごしたほうが良さそうですね
無理なさらないで下さいね
by (。・_・。)２ｋ (2023-12-13 00:15) 

いつもの生活パターンにはやく戻れるといいですね。不調の原因は明らかになっているのでしょうか。
by いっぷく (2023-12-13 00:54) 

お大事にされてください
by katakiyo (2023-12-13 16:25) 

徳富蘆花旧宅は
明治の建物ですが昭和50年代に全体をリホームしたようです。
by katakiyo (2023-12-13 20:30)