蒸します

なんか急に蒸し暑さが増してきました
朝 産直をまわって
デカいキャベツとキュウリとトマトとナスと玉ねぎゲットしました
爪に健康状態が出るって言います
野菜を積極的に摂る前は凸凹になったりしてましたが
今は表面綺麗です
肌荒れも少ないし
この状態維持できていければいいと思ってます